Dikkat Becerisinin Eksikliğinde Ne Olur?

Dikkat, o anda ilgisiz olduğu düşünülen diğer bilgileri filtreleyerek, çevrenin belirli bir yönüne seçici bir şekilde odaklanmamızı sağlayan bilişsel bir süreçtir. Algılama, öğrenme, hatırlama ve karar verme yeteneğimizin temel bir bileşenidir. Dikkat, beyindeki belirli uyaranlara odaklanmamızı ve dikkat dağıtan bilgileri engellememizi sağlayan belirli sinir ağlarının aktivasyonunu içerir. Motivasyon, duygu ve bağlam dahil olmak üzere çeşitli faktörlerden etkilenebilen seçici dikkat, sürekli dikkat, bölünmüş dikkat ve yönetici dikkat gibi farklı dikkat türleri vardır. Dikkat, okumak, araba kullanmak veya birini dinlemek gibi birçok günlük görev için gereklidir ve aynı zamanda dikkat mekanizmalarını ve nasıl etkilenebileceğini anlamak, bilişsel yeteneklerimizi geliştirmemize, daha iyi öğrenme stratejileri geliştirmemize ve dikkatle ilgili sorunları olan insanlar için daha etkili müdahaleler tasarlamamıza yardımcı olabilir.

• Dikkatini hedef doğrultusunda odaklayamama.
• Dış ve iç uyaranlardan çabuk etkilenme.
• Çeldiricilere direnememe
• Birden fazla işi aynı anda yapmakta zorlanma.
• Verilen yönergelere uygun hareket etmede zorlanma.
• Çeşitli davranış problemleri yaşama.
• Sosyal çevreyle uyum sağlamakta zorlanma.